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AGAを発症する人の特徴や亜鉛の効果とクリニックの選び方

AGAを発症する人の特徴や亜鉛の効果とクリニックの選び方


AGAを発症する人の特徴について



日本の男性の中には薄毛に悩みを抱える人は多いです。薄毛になると髪の毛の数が少なくなるので、最終的に頭皮がむき出しの状態になってしまう可能性があります。基本的に進行の仕方はAGAを発症する人で異なります。例えば前頭部から徐々に薄毛が後退する症状です。日本人の中にはおでこが広い人は珍しくないので、前頭部から徐々に後退する症状の人は薄毛になっていることに気づかない人も多いです。その他にもつむじ部分から徐々に薄毛が広がる人もいます。つむじ部分から広がる人は毎日髪の毛をチェックしている方であれば気づくことができる人が多いです。このように薄毛の広がりかたはそれぞれの人で異なります。また、症状も異なります。例えば抜け毛が昔よりも多くなったと感じる人や、髪の毛が痩せているような気がするという症状からAGAに発展するケースもあります。実際に薄毛になりたくないと考える人は少なくありませんが、AGAになる前から対策をしたいと考える人の中には発症する人にはどのような特徴があるのか知っておきたいと思う人も少なくないでしょう。

特徴の一つとして挙げられるのが、睡眠不足を頻繁にしてしまう人です。確かに会社員の中には残業などで睡眠時間が削られてしまう人も多いですが、お仕事ではなく友達と夜遅くまでお酒を飲み睡眠不足になってしまう人も、その分成長する時間を与えることができずに抜け毛や薄毛になってしまう可能性もあります。

その他の特徴として挙げられるのがお酒を大量に飲む人です。日本人の中にはお酒が好きな大人はたくさんいます。髪の毛が成長しやすいのは睡眠中になるので、睡眠不足や毎日晩酌をしたり休日にはお昼からお酒を飲んだりする人もいます。大量にお酒を飲むと身体の中にある亜鉛などを消費してしまいます。亜鉛は髪の毛の成長に必要な成分であるとされており、亜鉛の消費が抜け毛や薄毛などに繋がる可能性があります。

また、ストレスを解消することができずに溜め込んでしまうことでAGAになりやすくなります。ストレスが原因で引き起こることもあるので、ストレスが溜まったら発散するように心がけます。ストレスは溜まるものですので、解消する方法を考えることが求められるでしょう。例えば趣味がある人はその趣味を休日に満喫することでストレスを少なくできる可能性があります。野菜が嫌いで肉しか食べない、飲食店での食事は多く好きなものしか口にしないという方はビタミンなどを身体の中に摂取することができずにAGAを発症する可能性があります。



亜鉛の効果について



髪の毛の主成分はタンパク質で、ケラチンと呼ばれる成分になります。このケラチンは通常食事から直接摂取することは難しく、身体の中でアミノ酸が分解されたり合成されたりして出来上がる成分になります。この合成の時に亜鉛がないとケラチンができないとされており、摂取をすることで髪の毛に一定の効果を期待できるとされています。しかし、亜鉛が身体の中で不足していることでAGAを発症する人は少ないです。

確かに欠乏症など過度に身体の中に亜鉛がないという人は不足が原因で発症する可能性がありますが、一般的に欠乏症には様々な症状が出ます。例えば味覚が変化したり、下痢などの症状がでたりすることが挙げられます。そのため、もしこのような症状でない人は亜鉛不足が原因でAGAになっているというケースは少ないです。摂取に意味がないと考える人もいますが、実際にこの成分は薄毛の進行を遅らせる効果があるとされています。発毛効果は期待できませんが、薄毛の進行を遅らせるので今生えている髪の毛を弱らせる可能性が低くなり、薄毛予防を期待することができます。予防のために一定の効果を期待できます。しかし摂取量には配慮が必要です。もしたくさんの量を摂取し過ぎるとめまいや発熱、深刻化すれば腎臓障害などを引き起こす可能性があるので、適切な量を摂取するように心がけましょう。



AGAのサポートをクリニックから受けよう



AGAのサポートをクリニックから受けることを検討している人も多いでしょう。例えば予防のために亜鉛を取り入れることを検討している人もいますが、どのぐらいの量が適しているのかわからない人も多いです。また、亜鉛には発毛効果があると断言することはできないので、既にAGAを発症している人ではこの成分を摂取すれば今の状態を改善できるケースは少ないです。

そのため、サポートを受けて予防や治療をしたいと考える人の中には専門のクリニックを利用する人も多いです。クリニックでは医療で薄毛や抜け毛のサポートをしてくれるので、改善を期待できます。また、クリニックの中には会社で平日忙しい人でも利用できるように土日に診療してくれるところもあります。カウンセリングなども受け付けているので利用を検討してみてはいかがでしょうか。

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